田田面前。 “田田，喝杯果汁，刚榨的，减肥也不能空腹运动，容易低血糖。”唐子墨说话时的声音，像是在哄一个闹脾气的小孩。 陈田田偏头看了一眼那杯果汁，没有接。 伸手按下跑步机的暂停键，从旁边的小桌子上拿起一张纸，递给他。 “这是我昨晚写的减肥计划表，你也看看。”陈田田说。 唐子默接过来扫了一眼。 表格做得很详细，分为饮食计划和运动计划两个部分。 饮食计划里写着。 早餐：水煮蛋一个，无糖豆浆一杯； 午餐：鸡胸肉沙拉，不加沙拉酱； 晚餐：蒸蔬菜加少量粗粮。 所有高油高糖食物一律禁止。 运动计划里写着。 早晨快走三十分钟...

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