都是我们每天必须面对的问题。 很多人都在感叹活得太累，身心疲惫，未老先衰。 在这种情况下，人们对健康的认识也在不断地与时俱进。 1948年世界卫生组织刚刚成立时，在宣言中明确提出，健康不仅是无病和虚弱，而是生理上、心理上、社会上的和谐统一。 而在我们整个社会里，长期以来，人们一直认为无病就是健康。 只有生病了，人才对健康的重要性有所认识。 20世纪90年代，世界卫生组织在健康的定义中特别强调了环境的因素。 即健康是生理、心理、社会、环境四者的和谐统一。 人们要充分认识到环境对健康的重要作用，因为，我们每个人都是在特定的环境中生活，健康的环境有利于身体的健康。 进入21...

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